4字取名(原標(biāo)題：7種天然藥材，幫助您戰(zhàn)勝抑郁癥新標(biāo)題：天然藥材助您抗擊抑郁癥)

七種天然藥材，助您抗擊抑郁癥

抑郁癥在現(xiàn)代社會(huì)已經(jīng)成為一個(gè)普遍存在的問題，而藥物治療雖然可以緩解癥狀，但是也存在一定的副作用。其實(shí)，自然界中存在著很多天然藥材可以幫助我們對(duì)抗抑郁癥，接下來讓我們來看一看這七種天然藥材。

酸棗仁

酸棗仁具有鎮(zhèn)靜安眠的功效，在中醫(yī)理論中被稱為“寧心安神藥”，常被用于治療失眠、緊張、焦慮等癥狀。在現(xiàn)代科學(xué)研究中也證實(shí)了酸棗仁具有一定的抗抑郁作用，可以幫助緩解抑郁癥狀。

白術(shù)

白術(shù)是一種常用的中草藥，在中醫(yī)理論中具有益氣健脾、止瀉化濕的功效?，F(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，白術(shù)中含有一種成分可以增加人體內(nèi)多巴胺的水平，這個(gè)神經(jīng)遞質(zhì)在調(diào)節(jié)情緒中起著重要的作用，所以白術(shù)對(duì)抑郁癥有一定的緩解作用。

丹參

丹參是一種常用的中草藥，具有舒筋活血、清熱解毒的功效，已經(jīng)在臨床中被廣泛應(yīng)用?，F(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，丹參中的化學(xué)成分可以影響人體內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)的含量和食欲調(diào)節(jié)中心的活動(dòng)，這也使得丹參成為了一種可以用于緩解抑郁癥狀的天然藥材。

黃連

黃連是一種常用中草藥，常被用于清熱解毒、消炎止痛?，F(xiàn)代藥理研究表明，黃連中的一種成分可以影響人體內(nèi)的多巴胺、去甲腎上腺素等神經(jīng)遞質(zhì)的含量，因此可以起到緩解抑郁癥狀的作用。

當(dāng)歸

當(dāng)歸是一種常用的中草藥，具有活血調(diào)經(jīng)、滋補(bǔ)養(yǎng)血的功效，廣泛應(yīng)用于婦科病治療。現(xiàn)代科學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，當(dāng)歸中的一種成分可以調(diào)節(jié)人體內(nèi)的多巴胺、去甲腎上腺素等神經(jīng)遞質(zhì)，緩解抑郁癥狀。

杜仲

杜仲是一種常用的中草藥，具有強(qiáng)腎壯陽、促進(jìn)新陳代謝的功效?，F(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，杜仲中的一種成分可以影響人體內(nèi)的多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)的含量，從而緩解抑郁癥狀。

當(dāng)歸

以上七種天然藥材，雖然功效各異，但都具有一定的緩解抑郁癥狀的作用。如果您正處于抑郁癥的困擾中，建議您在醫(yī)生的指導(dǎo)下嘗試一下這些天然藥材，緩解癥狀，減少藥物的副作用，從而達(dá)到更好的治療效果。